桑叶泡水喝竟有6个害处，包括引发胃肠不适、影响钙的吸收等问题。首先，桑叶中含有一定的鞣酸，过量摄入可能引起胃肠不适，如胃痛、腹泻等症状。其次，桑叶中的草酸会与钙结合形成不溶性盐，影响人体对钙的吸收，长期大量饮用可能导致钙的缺乏，影响骨骼健康。此外，桑叶中的含量也不容忽视，过量摄入会引起心悸、失眠等不适。另外，桑叶还含有一些酚类物质，可能对某些人群引发过敏反应。此外，桑叶泡水喝还可能导致体内某些药物的代谢速度加快，影响药物疗效。最后，桑叶中的一些成分可能与其他药物发生相互作用，影响药物的吸收、分布、代谢和。因此，虽然桑叶具有一定的药用价值，但在饮用前需谨慎考虑个人体质和健康状况，并遵循适量原则，以免带来不良的健康影响。
喝桑叶能引起肾虚吗
桑叶虽不直接作用于肾，但毕竟是寒凉的药物，容易损伤阳气而导致肾虚。体质偏寒性的人，长期喝桑叶茶也不好，建议不要再喝了，另外，可以看看中医，慢慢调理，好好补补肾气。避免病情加重。
桑叶泡茶的副作用
桑叶泡茶长期服用会对人体的脾胃有不好的影响，虽然说桑叶有减肥美容的作用，饮用还可以降血糖，按量服用对身体没有危害，但是由于桑叶有偏寒性，夏天喝对身体影响比较小，如果冬天服用，容易造成身体出现寒凉，对身体有损害，脾胃会受到影响。
